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Rezept Energie-Cocktail
Zubereitungszeit: 2 min.
Zutaten aus unserem Sortiment:
Bananenflocken (oder Bio-Bananen)
2 EL Braunhirse gemahlen
2 EL Erdmandeln gemahlen
Zusätzlich benötigen Sie folgendes:
0,5 l Wasser
1-2 Bio-Bananen (oder unsere Bananenflocken)
Zubereitung:
Alles in einen Mixer geben und ca. 1 Min. pürieren.
Alle Zutaten in den Mixer geben und zerkleinern. Zwei Minuten stehen lassen, damit die Braunhirse quillt. Nochmals Mixen; dann ist der Aufbaudrink fertig.
Folgende Produkte aus unserem Sortiment wurden für das Rezept verwendet:
